Une École de Navigation Intérieure.
Des techniques de méditation transformatrices, dépoussiérées de leur folklore, pour apprivoiser la force de vie et devenir maître de votre pouvoir intérieur. Où que vous soyez.
Mana se parcourt comme un chemin : on commence gratuitement, on approfondit à son rythme, et on peut un jour transmettre à son tour.
Commencer
Gratuitement, où que vous soyez. Quelques minutes par jour suffisent pour goûter à la méditation Mana.
L'Application Mana
Un guide personnel dans votre poche : des méditations selon vos besoins (stress, ancrage, clarté, énergie vitale…), un oracle, et un jeu pour créer vos propres séquences.
La Librairie Audio
Des méditations guidées par la voix de Mathieu, portées par les ambiances sonores de Nicolas Maranda. À écouter dans l'application, et en extraits sur YouTube.
Enseignements Gratuits
Une introduction à la méditation Mana, de courts enseignements pour poser les bases, et une rencontre mensuelle pour penser autrement la spiritualité.
Approfondir
Des ateliers en ligne et en direct pour apprendre une vraie pratique, puis des parcours pour aller plus loin.
Méditation Pleine Puissance
Au-delà de la pleine conscience.
Une méditation pour un monde agité : au lieu d'observer, impuissant, on apprend à ressentir la force de vie, à la cultiver et à la mettre en mouvement. Ouvert à tous, avec ou sans expérience.
Je m'inscris →- QuandLes mardis à 18 h 30, du 10 novembre au 15 décembre 2026
- Format6 rencontres en direct de 1 h 15, rediffusion et accès illimité
- InclusExtraits audio des méditations et documents d'accompagnement
- Prix120 $ + taxes
Les Ateliers de Méditation
Méditation Pleine Puissance
Méditations pour apprivoiser la force de vie et retrouver l'élan d'agir.
Initiation à la Méditation
Tout ce que vous devez savoir sur la méditation, pour bâtir une pratique solide.
Territoires Intérieurs
Une exploration méthodique de votre espace intérieur.
Pour Aller Plus Loin
Formations avancées, méditations en direct, ressources : tout l'univers Mana vous attend sur son site.
Le Boîtier de Cartes Mana
Trois cents cartes de méditation, en trois niveaux : débutant, intermédiaire et avancé. Des années de recherche et d'enseignement réunies dans un jeu à tirer au quotidien, seul ou à plusieurs.
Découvrir le boîtier →Transmettre
Pour celles et ceux qui veulent guider à leur tour.
Devenir Guide de Méditation Mana
Un corpus complet de techniques, une pédagogie et un accompagnement pour enseigner la méditation Mana avec justesse.
Découvrir le corpus →Commencez aujourd'hui, gratuitement.
Téléchargez l'application et faites votre première méditation Mana.
